Τι είναι η υπερανάλυση; Πως θα σταματήσω να υπεραναλύω συνεχώς; | Εκδόσεις Ιβίσκος
Η υπερανάλυση είναι μια απ’ τις μεγαλύτερες πηγές δυστυχίας. Το να υπεραναλύω ό,τι συμβαίνει γύρω μου μπορεί να δημιουργήσει προβλήματα που δεν υπήρχαν, καν, ή μπορεί να μην συμβούν και ποτέ. Τα περισσότερα απ’ τα προβλήματά μας βασίζονται στον φόβο και την ανησυχία και δεν μάς βοηθούν, αν και πιστεύουμε ότι με την υπερανάλυση βοηθάμε…
