Έχεις σκεφτεί ποτέ ότι το µόνο που χρειαζόσουν ήταν κάποιος να σε καταλάβει; Ν’ ακούσεις μια φράση που θα σ’ ανακουφίσει, για να νιώσεις ότι δεν είσαι µόνος/η; Αυτό το βιβλίο είναι στιγμές. Στιγμές μέσα απ’ την θεραπευτική πράξη. Στιγμές σκληρές, προσωπικές, λυτρωτικές, καθημερινές. Είναι λόγια. Λόγια που έγιναν παρηγοριά, μοιράστηκαν σε δύσκολες ώρες και…
ΕΦΑΡMOΖΟΝΤΑΣ ΤΗΝ ΑΡΧAIΑ ΣΟΦIΑ ΣΤΟ ΣYΓΧΡΟΝΟ ΧAΟΣ ΤΩΝ ΕΠΕΝΔYΣΕΩΝ Οι Στωικοί είχαν καταλάβει ότι, για να έχεις οικονομική ευημερία, αυτό που χρειάζεται είναι να ελέγχεις τις αντιδράσεις σου και να διαχειρίζεσαι τα συναισθήματά σου. Οι ίδιες αρχές βρίσκουν εφαρμογή και στην σημερινή εποχή. Οι μεγαλύτεροι επενδυτές προσεγγίζουν τις αγορές με πειθαρχία, συναισθηματική απόσταση κι αυτοκυριαρχία…
Σ’ αυτό το βιβλίο – αυτοβιογραφία, ο Peter A. Levine —ο άνθρωπος που άλλαξε τον τρόπο με τον οποίο ψυχολόγοι, γιατροί και θεραπευτές κατανοούν κι αντιμετωπίζουν τα τραύματα και την κακοποίηση— μοιράζεται την δική του πορεία προς την θεραπεία του παιδικού του τραύματος που ήταν βαθύ και τα μεγάλα βήματα που τον οδήγησαν στην δημιουργία…
Πόσο συχνά φοράμε τους ρόλους μας, σκεφτόμαστε τα πρέπει μας, συγκρουόμαστε, εγκαταλείπουμε τις αξίες μας, ξεχνάμε το μέσα μας, στριφογυρνώντας μέσα στο βουητό μιας ζωής που πλάσαμε, σύμφωνα με τις επιταγές των άλλων; Οι ιστορίες αυτού του βιβλίου στόχο έχουν να σού θυμίσουν να σταθείς, να πάρεις μια βαθιά ανάσα και να νιώσεις τον άνθρωπο…
Απ’ τον δημιουργό του Valuetainment, του #1 καναλιού για επιχειρηματίες στο YouTube κι “ένα απ’ τα πιο εμπνευσμένα μυαλά στον σημερινό επιχειρηματικό κόσμο” (Ray Dalio συγγραφέα του Αρχές), έρχεται ένας πρακτικός κι αποτελεσματικός οδηγός, για να σκέφτεσαι πιο καθαρά και να πετυχαίνεις τους πιο φιλόδοξους επιχειρηματικούς σου στόχους. Τόσο οι επιτυχημένοι επιχειρηματίες όσο και οι…
Το Self Love Diary δεν είναι ένα συνηθισμένο ημερολόγιο — είναι ο προσωπικός σου χώρος, για να γνωρίσεις και να καλλιεργήσεις τον εαυτό σου. Πώς θα σου φαινόταν ένα ημερολόγιο στ’ οποίο: – Θα σημείωνες τις υποχρεώσεις σου; – Θα έθετες στόχους; – Θα έβαζες προτεραιότητες; – Θα μπορούσες ν’ αναλύσεις και να δουλέψεις πάνω…
Μια δυνατή και γεμάτη ένταση ιστορία για την λυτρωτική δύναμη της ποιοτικής λογοτεχνίας από έναν γνώστη του χώρου. Η Έιμι Γουίνστον είναι μια νεαρή, γνωστή επιμελήτρια βιβλίων που βρίσκεται σε καθοδική πορεία. Πίνει υπερβολικά και είναι ασταθής στις σχέσεις της. Ενώ έχει, ήδη, φτιάξει τ’ όνομά της κι έχει αποκτήσει αμύθητη περιουσία, μετατρέποντας έναν μέτριο…
Ο διαλογισμός Ποιο είναι το πρώτο πράγμα που έρχεται στο μυαλό για την επίτευξη της βέλτιστης ευεξίας; Υπάρχουν πολλοί παράγοντες που λαμβάνουμε υπόψη, αλλά οι περισσότεροι άνθρωποι δεν βάζουν τον διαλογισμό στην κορυφή της λίστας για την σωματική υγεία και την μακροπρόθεσμη ευεξία. Ωστόσο, αυτή η άποψη μπορεί ν’ αλλάξει, καθώς οι επιστημονικές έρευνες συνεχίζουν να μάς…
Διδάχτηκες ότι “τα χρήματα είναι η ρίζα όλων των κακών”. Τα χρήματα δεν είναι η ρίζα όλων των κακών. Ο φόβος είναι η ρίζα όλων των κακών. Όταν ο φόβος σχετίζεται με τα χρήματα, τότε τα χρήματα μετατρέπονται σ’ εργαλείο του κακού. Όταν, όμως, η εμπιστοσύνη, η αμοιβαία υποστήριξη και η γενναιοδωρία σχετίζονται με τα…
Οι Περιπέτειες της Βασούλας Περιπέτεια 1: Αφήστε τα μάγουλά μου ήσυχα Περιπέτεια 2: Πώς να μαγειρεύεις τα όνειρά σου Αξέχαστες διασκεδαστικές στιγμές για παιδιά και γονείς! Δύο μοναδικά, πρωτότυπα παραμύθια που σπάνε τα κλασσικά στερεότυπα και καταφέρνουν να φέρουν μαγικά και συνωμοτικά γονείς και παιδιά στον ίδιο παρονομαστή μαθαίνοντάς τους ν’ αντιμετωπίζουν με χιούμορ κι ευρηματικότητα κάθε…
