Το καλοκαίρι πολλοί από εμάς προσέχουμε την διατροφή μας. Παραταύτα, πάντα υπάρχει χώρος για ένα μικρό ατόπημα. Σήμερα θα σας προτείνω ένα νόστιμο και συνάμα χαμηλό σε θερμίδες κέικ. Το γλυκό αυτό είναι οικονομικό και συγχρόνως πλούσιο σε ιχνοστοιχεία, σε πρωτεΐνες, αλλά και σε φυτικές ίνες και υδατάνθρακες. Το μόνο που έχετε να κάνετε για να γλυκαθείτε, και…
Από την τριακοστή ημέρα του Ιουνίου του 2014 έως τη χθεσινή ημέρα φάνηκε πώς μπορεί να καταρρέυσει μία ομάδα όταν δεν υπάρχει κάποιο συγκεκριμένο πλάνο να στηριχθεί και να το υπηρετήσουν οι κατάλληλοι άνθρωποι από την αρμόδια θέση. Παγκόσμιο Κύπελλο 2014 Επειδή,σχεδόν πάντοτε, στον αθλητισμό μένει η τελευταία εντύπωση, οι περισσότεροι ξεχνούν τη διαδρομή που…
Γειά χαρά και πάλι φίλοι μου. Ο Ολυμπιακός μας είναι μπροστά σε μια ιστορική ευκαιρία. Να κερδίσει το πρώτο του πρωτάθλημα με “σκούπα” απέναντι στον Παναθηναϊκό. Μετά το 2-0 της Τετάρτης η δουλειά πρέπει να τελειώσει την Κυριακή μια και καλή. Κοινώς, εδώ που φτάσαμε δεν υπάρχει επιστροφή. Νίκη και το πρωτάθλημα στον Ολυμπιακό. Ας αρχίσουμε με…
Τελικά τι κάνει ένα παίχτη του μπάσκετ superstar,οι πόντοι,οι ασίστ ,τα ριμπάουντ η επίθεση η άμυνα; Σίγουρα είναι βασικά αλλά η αλήθεια είναι μόνο αυτά, η επικράτηση,δηλαδή, των αριθμών δεν νομίζω να είναι επαρκείς παράγοντες.Ας πάρουμε για παράδειγμα τον παίχτη του άρθρου τον Carmelo Anthony, πολλοί λένε ότι είναι ένας σουπερσταρ, ένας επιθετικός γίγαντας αλλά είναι όντως σουπερσταρ; Η αλήθεια…
Συμπληρώνονται σήμερα δύο χρόνια από τη μαύρη μέρα όπου η συγκυβέρηση Σαμαρά-Βενιζέλου-Κουβέλη αποφάσισε εκείνο το καλοκαιρινό απόγευμα να κλείσει, αιφνιδίως, την ΕΡΤ. Ιστορικά στοιχεία Η ΕΡΤ ιδρύθηκε με το νόμο 230/1975 ως ανώνυμη εταιρεία με μοναδικό μέτοχο το ελληνικό δημόσιο. Είναι διάδοχος οργανισμός του Εθνικού Ιδρύματος Ραδιοφωνίας Τηλεοράσεως (ΕΙΡΤ), νωρίτερα Εθνικό Ίδρυμα Ραδιοφωνίας, το οποίο είχε ιδρυθεί το…
Υλικά βάσης: 200 γρ. πτιμπερ Παπαδοπούλου τριμμένο 90 γρ.. βούτυρο Λιωμένο (θερμοκρασία δωματίου) Υλικά κρέμας: 200γρ. Φιλαδέλφεια 130 γρ. πραλίνα 120 γρ. ζάχαρη αχνή 50 γρ. βούτυρο 1 σφηνάκι αμαρέτο -Ενσωματώνουμε σε ένα μπολάκι τα υλικά της ΒΑΣΗΣ, ομογενοποιούμε και μετά το βάζουμε σε ένα ταψάκι. -Στη συνέχεια ,στο κάδο του μίξερ βάζουμε την Φιλαδέλφεια τη…
Γειά σας και πάλι σύγγαυροι!Το ματς του ΣΕΦ πέρασε,με τον επιθυμητό τρόπο και πλέον στρέφουμε το βλέμμα μας στο αυριανό παιχνίδι στο ΟΑΚΑ.Πιστεύω οτι η ομάδα θα εμφανιστεί καλύτερη στο ματς της Τετάρτης και αν αυτή την φορά μπουν και τα σούτ,θα έχουμε κάνει ενα ακόμα βήμα προς το 2-0. ΤΙ ΕΙΔΑΜΕ ΣΤΟ ΣΕΦ Θα…
Την Κυριακή 7/6 εκκινούν οι τελικοί της Α1 με το γνωστό ζευγάρι να συναντίεται εκ νέου, σε ένα συναπάντημα πολύ διαφορετικό από εκείνο του καλοκαιριού του 2006, εν πολλοίς και από τον περσινό. Πλέον ο Ολυμπιακός υπερέχει σε έμψυχο υλικό,σε ποιότητα,ενώ έχει και το πλεονέκτημα έδρας. Επειδή ετοιμάζεται αρτιότατη ανάλυση των τελικών από το RedBoss, δεν θα μπούμε…
Έφτασε η ώρα που όλοι περιμέναμε.Ο Ολυμπιακός μας μπαίνει αύριο στην μάχη των τελικών της Α1 Basket League με αντίπαλο τον Παναθηναικό.Με τι σκοπό;Να ολοκληρωθεί μια χρονιά όπως της αξίζει.Με άκρως επιτυχία. Ο Ολυμπιακός ξεπέρασε το εμπόδιο του Άρη,λίγο δυσκολότερα απο όσο περίμενε,και πλέον στρέφει την προσοχή του στον αιώνιο αντίπαλο. ΑΝΑΛΥΣΗ. Φαβορί ξεκάθαρα ειναι…
Απο τα θρίλερ γενικά έχω λίγες απαιτήσεις. Μέσα σε αυτές συμπεριλαμβάνω και την εφευρετικότητα. Για εμένα αυτή η ταινία το είχε. Βρισκόμαστε λίγο καιρό πριν την γνωστή ιστορία των δύο πρώτων κεφαλαίων, (η ταινία κανει σαφές το γεγονος οτι ειναι prequel) και ακολουθουμε την ιστορία της Κουίν, μιας κοπέλας που έχασε σχετικά πρόσφατα την μητέρα…
